Seja o tipo da pessoa que faz das suas funções físicas experiências espirituais.
Algumas comem porque isto lhes dá forças para estudar a palavra de D-us.
Outras, mais conscientes espiritualmente,
estudam a palavra de D-us para saber como comer.
Sempre que possível, evite comer com pressa.
Mesmo em casa, não engula a comida.
Comer é um ato de santidade,
que requer toda a presença da mente.
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